Лондон беговой

Как ни удивительно, но в Лондоне можно бегать!
Важно только не путать туризм с эмиграцией 🙂

Я провел в Лондоне неделю перед марафоном и имел возможность немного пробежаться …

Первый маршрут это — London sightseeing run — в центре :), что бы увидеть все достопримечательности.
Хинт: стартовать и финишировать можно от метро Embankment.


Это и Сити

И St. Paul

И Tower

И мосты

И под мостами

И на мостах 🙂

И все это — влоль Темзы

Маршрут красивый, бегунов достаточно много, для туризма — супер! Но для бега как такового — такое. Много строек вдоль реки, много перекрестков, светофоров и покрытие очень жесткое — часто бетон или плитка. Мой вердикт — must runб но один раз, для чекина 🙂
Ну и для селфи.

Kensington — Hyde park run

Очень хороший парк, с разнообразными покрытиями. И асфальт, и грунт, много разных дорожек. Есть место и для бегунов и для лошадей.

Есть где посмотреть на красивую архитектуру, ландшафтный дизайн.

И природу.

Есть кафе, в котором бегуны кушают свою заслуженную печеньку с видами на озеро.

И даже есть место для протестов 🙂
Хинт: станция метро Marble Arch как раз за аркой, можно начинать маршрут от неё.

Kensington и Hyde park — отличный места для бега, можно бегать и быстрые и длинные тренировки.

Run to the Mall

Короткий маршрут вдоль Гайд парк к Молл.
Можно увидеть Букингемский дворец

St. James парк и дорогу, на которой будет/был финиш Лондонского марафона.

Хинт: маршрут короткий, но довольно холмистый и с множеством перекрестков.

И напоследок — мой фаворит — Regent's Park
Вокруг парка есть круг в 5 км для бега и для велосипедистов. В самом парке множество дорожек, от асфальтных, для грунтовых.

Есть The Hub — место где можно переодеться, оставить вещи, покушать в кафе, вопить воды или сходить в туалет. Отличная беговая база.

В этом парке я бегал два раза. Первый раз — последний воркаут перед марафоном. Разминка и три раза примерно по километру в темпе марафона или чуть быстрее.

Трек грунтовый, длина 387 метров 🙂

Второй раз я бегал за день до марафона, для того что бы напомнить ногам темп марафона.

Ну и что бы заработать на блинчики 🙂

В Регентс парке, кстати, можно не только бегать, но и отдыхать

Хинт: парк довольно холмистый, так что легко можно перестараться с нагрузкой.

Вывод — в Лондоне есть где бегать. Но почему важно не путать туризм с эмиграцией? Потому что позволить себе жилье в районе эти парков могут себе наверное не многие 🙂 А ехать на метро к месту пробежки и потом обратно мне не очень понравилось 🙂

А вы — бегаете в тех городах в которых путешествуете?
А дома — стартуете пробежку от двери или едете к месту старта на общественном транспорте или автомобиле?

И в целом — какой город мира вам больше всего нравится для бега?

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Bitnami