(Русский) Road to London 2018: Week 6/20: 08.01.2018-14.01.2018 — Running longer

Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Объемная неделя с вкраплениями интенсивности. Наконец то у меня сложился план и я начал по этому плану...