Book Review — Meb for Mortals

Meb For Mortals: Harness the Training Methods of a Champion Marathoner to Achieve Peak Running Performance by Meb Keflezighi My rating: 4 of 5 stars Книга описывает подход Меба к целям, тренировкам, еде, сну восстановлению. В целом интересно. Тот кто прочитал несколько книг о беге много нового не найдет, но...