Метки: [:ru]марафон[:en]marathon[:de]marathon[:]

0

Training log: 20.08.2018 — 09.09.2018. Не сравнивай!

Давно я не выходил в эфир, поэтому сегодня небольшой апдейт по прошедшим трем неделям. Если кратко, то форма улучшается потихоньку, возможно тише чем хотелось бы … Но тише едешь, может и доедешь 🙂

0

Training log: 13.08.2018 — 19.08.2018. Отсутствие бега != Отдых

Позапрошлая неделя была немного легче чем планировалось из-за небольшой простуды. Эта неделя по плану легкая, так как ранее на неё была запланирована поездка в Lego Land с сыном. Я брал с собой кроссовки, но сознательно не ставил никаких особенных беговых целей на поездку, так как поездка была подарком для сына,...

0

Training update — июнь-июль 2018

Давно я не выходил в беговой эфир 🙂 Поэтому пора сделать небольшое обновление по поводу тренировок в июне-июле. В весеннем сезоне я был в отличной форме по части скорости, что и показал личный рекорд на полумарафоне. Бегал я до 100 км в неделю, но быстро. Но, к сожалению, форма и...

0

Road to … — Hit Pause until you need to hit Stop

Как всегда неожиданно наступил Новый Год прошло пять месяцев 2018 года и по сути закончился зимне-весенний спортивный сезон. Поэтому пришло время подвести некоторые итоги и скорректировать планы на лето-осень. Сезон был очень противоречивый, если честно.

If you are going to run one marathon a year, is it better to run it in the spring or fall? 0

If you are going to run one marathon a year, is it better to run it in the spring or fall?

— If you are going to run one marathon a year, is it better to run it in the spring or fall? — I assume this is mostly personal preference, but I always ran better in the fall because the weather was getting cooler and everything just felt so much...

0

Road to London 2018: 20+: End of the Road or New Beginning?

Прошла неделя с того момента как я НЕ пробежал марафон в Лондоне, но увидел и пережил его с другой, не менее прекрасной, стороны. Не буду скрывать, не так я хотел завершить мою Дорогу в Лондон. Но это только в идеальном мире все планы осуществляются 🙂 В реальности иногда приходится делать...

0

Road to London 2018: Week 19/20: 09.04.2018-15.04.2018 — Bump on the road or abyss?

Никогда такого не было, и вот опять 🙁 … Две недели до марафона, основной фокус — тейпер, снижение объема. Тренировки не такие длительные, но все еще интенсивные. И до определенного времени все шло отлично …

Bitnami