Метки: [:ru]марафон[:en]marathon[:de]marathon[:]

0

Road to … — Hit Pause until you need to hit Stop

Как всегда неожиданно наступил Новый Год прошло пять месяцев 2018 года и по сути закончился зимне-весенний спортивный сезон. Поэтому пришло время подвести некоторые итоги и скорректировать планы на лето-осень. Сезон был очень противоречивый, если честно.

If you are going to run one marathon a year, is it better to run it in the spring or fall? 0

If you are going to run one marathon a year, is it better to run it in the spring or fall?

— If you are going to run one marathon a year, is it better to run it in the spring or fall? — I assume this is mostly personal preference, but I always ran better in the fall because the weather was getting cooler and everything just felt so much...

0

Road to London 2018: 20+: End of the Road or New Beginning?

Прошла неделя с того момента как я НЕ пробежал марафон в Лондоне, но увидел и пережил его с другой, не менее прекрасной, стороны. Не буду скрывать, не так я хотел завершить мою Дорогу в Лондон. Но это только в идеальном мире все планы осуществляются 🙂 В реальности иногда приходится делать...

0

Road to London 2018: Week 19/20: 09.04.2018-15.04.2018 — Bump on the road or abyss?

Никогда такого не было, и вот опять 🙁 … Две недели до марафона, основной фокус — тейпер, снижение объема. Тренировки не такие длительные, но все еще интенсивные. И до определенного времени все шло отлично …

0

Road to London 2018: Week 14/20: 05.03.2018-11.03.2018 — Unusual Personal Best

Цели недели: — Объем 100 км в неделю — восстановление после простуды Прошлая неделя закончилась болезнью, поэтому главная цель этой недели было восстановление и возврат формы. И это получилось (тьху-тьху-тьху :). Горячая ванная в воскресенье, работа из дому и день бег бега в понедельник, легкая пробежка во вторник — отпустило....

О проекте 0

О проекте

Привет всем, меня зовут Юрий Безсонов. До начала моего увлечения бегом я много путешествовал на велосипеде и фотографировал. Но с ноября 2015-го года бег это мое основное хобби. Моя основная и любимая дистанция — это марафон. За три года я смог достичь следующих результатов: 1. Берлин 2015 — 3:17:51 2....

Bitnami