Метки: [:ru]марафон[:en]marathon[:de]marathon[:]

0

Мультимарафонинг

Как многие уже знают, этой весной у меня получилось получить новый опыт — мультимарафон — несколько марафонов за достаточно короткий промежуток времени. И сегодня я хочу поделится парой впечатлений от этого опыта.

0

Бостон 2019 — The Marathon

Бостон — как много в этом слове смысла для марафонца. Квалификация на марафон в Бостоне — это мечта для многих бегунов. Скажу честно, мне квалифицироваться удалось достаточно легко, на моем втором марафоне в Роттердаме, в 2106. Но потом Бостон 2017 достаточно жестко осадил меня. А уж Токио 2019 и вовсе...

0

Бостон 2019 — До.

Бостон 2019 у меня получился очень внезапно. Точнее регистрация была давно, но решение лететь принял не так давно. При том что на особый результат не рассчитывал. Но Бостон это не сколько о беге, как о людях …

0

Training update January 2019

Падерборн Йоханенсбург Вот и закончился первый месяц 2019го года, пора сделать небольшой отчет о тренировках и событиях месяца. А месяц был очень хороший и интересный …

0

Training Log: 08.10.2018-28.10.2018

Осень, межсезонье, время анализировать результаты сезона и подумать над будущими планами. Но пока анализ и планы в процессе, не стоит забывать поддерживать уровень фитнеса на достаточном уровне и работать над базовыми качествами.

0

41′ Chicago Marathon 2018

Сегодня этот день настал. Пара шагов на пьедестал. Смотри-ка парень, кем ты стал. Медаль на медаль, медаль на медаль. L’ONE — Медаль на медаль С точки зрения спорта, этот год был немного скомканным. Травмы, DNS и туризм вместо марафона, снова тренировки и снова травма и снова отмена марафона. После этого...

Roman Pyasta — I AM… 0

Roman Pyasta — I AM…

Не могу не поделиться великолепным постом Романа. Мотивация и тяжелая работа плюс определенная доля удачи = великолепный результат! ————— Roman Pyasta My new 2:44:15 PR at Chicago marathon 2018. How did I get my 46 year old body and a mind, that gave up on trying to improve marathon PRs...

Training log: 10.09.2018 — 07.10.2018. Месяц перед марафоном 0

Training log: 10.09.2018 — 07.10.2018. Месяц перед марафоном

Марафон в Чикаго я таки пробежал и очень этому рад 🙂 Но о самом марафоне немного позже, а в этом посте будет немного информации и моем последнем месяце подготовки перед марафоном. Месяц был довольно удачным и стабильным в плане тренировок. Я сделал то чего раньше не делал — реально снизил...

0

Training log: 20.08.2018 — 09.09.2018. Не сравнивай!

Давно я не выходил в эфир, поэтому сегодня небольшой апдейт по прошедшим трем неделям. Если кратко, то форма улучшается потихоньку, возможно тише чем хотелось бы … Но тише едешь, может и доедешь 🙂

0

Training log: 13.08.2018 — 19.08.2018. Отсутствие бега != Отдых

Позапрошлая неделя была немного легче чем планировалось из-за небольшой простуды. Эта неделя по плану легкая, так как ранее на неё была запланирована поездка в Lego Land с сыном. Я брал с собой кроссовки, но сознательно не ставил никаких особенных беговых целей на поездку, так как поездка была подарком для сына,...

Bitnami