Метки: book review

2

Book Review — Daniels’ Running Formula by Jack Daniels

Daniels’ Running Formula by Jack Daniels My rating: 5 of 5 stars Daniels’ Running Formula — одна из самых известных и самых лучших книг о беге от известного тренера Джека Дениэльса, часто упоминаемого спортсменами как ДД :). Я считаю что это must read для любого кто увлекается бегом — от...

0

Book Review — Meb for Mortals

Meb For Mortals: Harness the Training Methods of a Champion Marathoner to Achieve Peak Running Performance by Meb Keflezighi My rating: 4 of 5 stars Книга описывает подход Меба к целям, тренировкам, еде, сну восстановлению. В целом интересно. Тот кто прочитал несколько книг о беге много нового не найдет, но...

Bitnami