(Русский) Road to London 2018: 20+: End of the Road or New Beginning?

Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Прошла неделя с того момента как я НЕ пробежал марафон в Лондоне, но увидел и пережил его с другой, не менее прекрасной, стороны.
Не буду скрывать, не так я хотел завершить мою Дорогу в Лондон. Но это только в идеальном мире все планы осуществляются 🙂 В реальности иногда приходится делать шаг или два назад, что бы снова пойти вперед.

И такой шаг мне пришлось сделать …

После двух недель без бега я постепенно начал бегать. И видимо решение не бежать, а отдохнуть и много ходить было правильным. Организм перегрузился и боль начала отсупать.

Посмотреть картинку в отдельном окне

Бег.

Но пока я не усердствую и бегаю на стадионе или у дома, что бы остановиться в любой момент.

51 км.
Все дни – это легкий бег

За весь апрель – 308 км.

Жалею ли я что не рискнул и не побежал Лондон? Нет! В тех условиях что были в Лондоне я бы не смог показать хороший результат, а просто бы использовал слот за зря. А так у меня еще остается возможность реванша в следующем году. Если захочу и все сложиться, конечно 🙂

Какие планы дальше – пока не знаю 🙂 Хочу сделать паузу в сильно структурированных тренировках и побегать местные короткие забеги, 5/10 км. Не на личники, а скорее как тренировки и проверку ноги.

А где-то в средине лета можно будет и начать подготовку к осеннему марафону. Есть чувство что я еще не всего достиг на этой дистанции 🙂

А как у вас? Пауза, забеги или уже начали подготовку к осени?
Или еще есть планы на весенний марафон?