Мой вклад в глобальное потепление в 2020 — только не говорите Грете :)

Как я написал вчера — 2020 км бега, помоему все реальные 🙂

Силовые тренировки: 61+ часов.
Итог: 15+ раз подтягивание, жим 70 кг на раз, приседание 100 кг на три раза, тяга 115 на 2 раза. При собственном весе 70 кг.

Велосипед 9840 км: 7352 реальные и 2488 виртуальные.

Путешествия: только на велосипеде:
— 1000+ км от Берлина до польской границы и далее вдоль Балтийского моря.

— 1500+ км от голландско-бельгийско-немецкой границы через всю Германию до польско-чешской-немецкой границы и на Берлин.

И сотни километров по округе.

Вообщем — прогрел воздух отлично 🙂
В Новом Году хочу пожелать мне применить эту энергию в более мирных целях. Или как минимум в более полезных 🙂

Довольны ли вы как Вы тем как использовали свою энергию? 🙂

И всех Вас — с Новым Годом!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Bitnami