Road to London 2018: Week 21: 04.12-10.12.2017 — Кросс-тренинга мне, и побольше :)

Третья неделя без бега, уже привык. И так же по привычке, накладываю себе в тарелку побольше — на это раз — кросс треннига 🙂 Бега нет, а 10 часов спорта в неделю — есть. И есть также подозрение, что эти 10 часов гораздо полезнее для организма, чем 10 часов бега....