(Русский) 2020 km in the year 2020

Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Так уж получилось, последняя пробежка в этом году – 20,20 км 🙂

И по итогу 2020 года – 2020 беговых километров.

2020 беговых километров и 0 соревнований.
Главный вывод, который я сделал для себя – без соревнований можно и нужно заниматься физкультурой и спортом (exercise).
А вот для того что бы структурировано тренироваться (training), для того что бы мотивировать себя на преодоление – нужна цель, соревнование.

Я рад что у меня не было соревнований в 2020 году, мне нужна была эта передышка.

А что будет дальше – посмотрим. Я надеюсь что я еще вернусь в mylong.run 🙂

А как у вас?