Tagged: strength training

0

(Русский) 2020 – Week 23 – Strength update

Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. На этой неделе мне удалось выполнить одну из своих целей – выйти на определенный уровень в силовых...

0

(Русский) Силовые тренировки – update

Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. В декабре я вернулся к структурированным силовым тренировкам и сегодня я расскажу о моем текущем подходе к...

0

(Русский) 2019 – The new beginning

Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Вот и начался новый, 2019 год. Отгремели петарды, итоги года. Некоторые трудности остались позади, некоторые ожидаются впереди...

(Русский) Базовый период. Начало. Силовая подготовка. 0

(Русский) Базовый период. Начало. Силовая подготовка.

Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Важно в базовом периоде не считать себя суперменом по умолчанию и не начинать сразу с упражнений с...

2

(Русский) Силовые тренировки – кому необходимы и зачем?

Sorry, this entry is only available in Russian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Силовой тренинг всегда был интересной и спорной темой как для любителей, так и для профессионалов в видах...

Bitnami